心血管是心脏和血管(动脉、静脉和微血管)的统称，一般所说的心血管堵塞是指冠状动脉血管狭窄，血液流通不畅，容易堵塞血管。

 

　　心血管堵塞在我国的发病率是很高的，如果患者血液粘稠，或者患有高血压等病症，都会引起心血管堵塞。

 

　　

 

　　心血管堵塞，心脏就会缺乏血液的供应，心脏输出量也会受到影响。如果有75%以上的心血管堵塞，就有很大可能会引发心肌梗塞。

 

　　心血管堵塞的表现

 

　　通常心血管堵塞不到70%时，没有什么特别的症状。超过70%时才会出现异常症状，平时的一些异常表现可以帮助我们判断心血管是否存在堵塞的现象。但堵塞超过70%表示心血管堵塞已经进入晚期，治疗也困难，因此定期进行身体检查对我们的健康是很重要的，体检的常规项目心电图可以用于诊断是否存在心血管堵塞，有利于早期发现疾病，及时诊疗。

 

　　表现一、头脑不好用

 

　　具体表现为容易犯困、不清醒，头晕，记忆力下降等，这是因为血管堵塞，心脏血液输出量不足，导致脑部供血量缺乏，造成紊乱。

 

　　表现二、胸口痛

 

　　如果你胸部和心脏间位置处有剧烈疼痛，并且有紧缩感，躺下休息还是无法缓解的，要注意这也许是心血管堵塞的预警信号。

 

　　

 

　　表现三、呼吸困难

 

　　心血管堵塞患者呼吸困难，呼气动作幅度增多，需要大力才可以吸到空气。

 

　　心血管堵塞者吃什么好

 

　　心血管堵塞患者要少吃咸的食物，因为咸食含盐量多，容易使血压增高，血管硬化程度加深，导致心血管堵塞现象更加严重。心血管堵塞患者也不宜吃过于油腻的食物，比如动物脂肪，油腻食物会使血液变浓稠，加重堵塞。因此，建议心血管堵塞的人吃清淡的食物为佳，切忌重口饮食。下面推荐一些有益食品：

 

　　食物一、黑木耳

 

　　黑木耳的好处多多，它能够降低血脂，使血管软化，帮助血液顺畅流通，有活血的作用，有利于疏通血管。

 

　　食物二、番茄

 

　　番茄中含有的番茄红素具有抗氧化功能，能够起到保护心血管的作用，其实，不仅番茄含有番茄红素，西瓜、芒果、番石榴等水果都含有番茄红素。

 

　　

 

　　食物三、茄子

 

　　茄子中富含维生素P，维生素P有助于消除血管中的沉积物，对疏通血管有功效，心血管堵塞者多吃茄子可以使血管血液流畅。

 

　　不好的饮食习惯会加重病情，这时候改正还来得及。
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